夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感(gǎn)情(qíng)的润滑(huá)剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享(xiǎng)受当妈妈(mā)的(de)乐趣。很多(duō)男性觉得(dé)自己工作(zuò)忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生(shēng)活正常呢(ne)?每次持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的长短，和男(nán)性本身的(de)身体条件(jiàn)以(yǐ)及(jí)年龄有很(hěn)大的关系。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据自身的需(xū)求适(shì)当的增加自己的夫(fū)妻(qī)生活的频率。每个星期(qī)3-4次(cì)比较正常(cháng)。那么(me)这个(gè)年龄段(duàn)的男性每次持续多长时(shí)间才(cái)算(suàn)及(jí)格(gé)呢?有数(shù)据表明，这个时间(jiān)最(zuì)好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体(tǐ)不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间的男性(xìng)，这个时(shí)候是事业(yè)的上升期，压(yā)力大，应酬(chóu)多(duō)，这个(gè)时候要适(shì)当的减少(shǎo)夫妻(qī)生活(huó)的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的身(shēn)体，还能(néng)帮助(zhù)缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步入中年(nián)，身体各方(fāng)面的体力(lì)也(yě)会(huì)大不(bù)如(rú)之(zhī)前(qián)，尤其(qí)是(shì)平时不(bù)注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好。这个时(shí)候进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，不宜太(tài)频(pín)繁，每周一次就(jiù)可以(yǐ)了，每次的时间根据自身的需求出发，最好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟都是正(zhèng)常(cháng)的。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每(měi)次(cì)持续的时间也(yě)不一样(yàng)，大家可以根据自(zì)身(shēn)的条件出发，一(yī)般不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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