莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiān物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化g)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎ物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化n)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化