牙膏是每(měi)个人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的(de)作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛(qū)斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一(yī)起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精(关一下月亮是什么意思jīng)华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化关一下月亮是什么意思作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进(jìn)肌(jī)肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好关一下月亮是什么意思(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了(le)之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素(sù)有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑(hēi)色(sè)素(sù)产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生(shēng)素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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