张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的(de)她其实还是(shì)挺(西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？tǐng)可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时(shí)候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是(shì)非常(cháng)长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类(lèi)的综(zōng)艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星有的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时候和(hé)一个(gè)时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关(guān)系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？)活中(zhōng)也(yě)会感觉(jué)到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂(pi西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？āo)亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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