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芒(máng)果是热(rè)性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周(zh青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗ōu)皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过(guò)了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗(gòu)随时(shí)青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太(tài)小的(de)果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味(wèi)也(yě)是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我(wǒ)们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否(fǒu)则(zé)买(mǎi)回家放(fàng)一(yī)两天就(jiù)会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了(le)要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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