新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存，山芋存放的好办法(fǎ)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥(féi)的效果，每100克(kè)熟(shú)山(shān)芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山(shān)芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增(zēng)加(jiā)饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢1米等于多少mm 1米等于多少厘米，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室(shì)的效果和吸潮(cháo)的功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐(fǔ)烂发芽(yá)，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋1米等于多少mm 1米等于多少厘米用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地方，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋(yù)，也(yě)能够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，保(bǎo)持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多(duō)人特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以说一次性(xìng)会买很多(duō)芋头回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完(wán)的(de)，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人(rén)常常为这个(gè)事情担(dān)忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容易(yì)发(fā)芽，那么芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且(qiě)一定不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意通风散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来(lái)太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么(me)最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面(miàn)保(bǎo)存(cún)下来，但是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通风的地方。

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