菲律宾安蒂(dì)克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西(xī)部缺乏存在感的沿海山区省份，全省(shěng)人(rén)口不过60万余，还不及国内大一点(diǎn)的县。3天前，一辆满(mǎn)载乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一头栽(zāi)进了公路(lù)边深约(yuē)60米的(de)悬崖，造(zào)成近20人死亡的惨(cǎn)剧。详见《25人(rén)碎成渣渣(zhā)——菲律宾中部(bù)大巴(bā)冲出(chū)道路(lù)坠落悬崖》。仅(jǐn)仅从这起车祸出发，我们大概就(jiù)能知道，这里的地理状况了。

蒂比奥水域(yù)栖息的海(hǎi)龟班乃岛是菲律宾第六大(dà)岛，观光客们耳熟能详的(de)长(zhǎng)滩岛是其附属岛屿(yǔ)。此外，菲律(lǜ)宾第(dì)四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人(rén)听说过。但说起安蒂克省，不(bù)要说(shuō)外(wài)国人(rén)，连其他岛的菲律宾人(rén)知道的都比较少了。据说安蒂克这个名字源自当地一种巨型热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米(mǐ)长，最初来的西(xī)班牙(yá)殖民者大概是(shì)被这(zhè)种蚂蚁咬(yǎo)怕了，就(jiù)将之(zhī)用作地名。所以真正的名称其(qí)实应该是黑(hēi)蚂(mǎ)蚁(yǐ)省。

安蒂克省位(wèi)于米(mǐ)沙鄢群岛的(de)最西边不过(guò)，如(rú)果你愿意花时间离(lí)开游客如织的长(zhǎng)滩岛、甘蔗田遍地(dì)的西(xī)部(bù)平原和菲岛(dǎo)交通最(zuì)通畅城(chéng)市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错综(zōng)复杂的河流与幽深(shēn)的原始(shǐ)森林中穿(chuān)梭(suō)，你就(jiù)会(huì)发现每个旅行者都可遇而不可(kě)求的(de)美景和惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊拉努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋岛北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙(shā)滩，并不逊色(sè)长滩(tān)岛多少，最重要游客很(hěn)少。巴(bā)特巴(bā)坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最(zuì)完美的珊瑚礁和(hé)海洋(yáng)生物群。班乃岛(dǎo)最高峰(fēng)马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山(shān)谷(gǔ)间依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯山(shān)

值得一提的是，已故知名(míng)菲华政(zhèng)治家、前参议员、前马尼拉(lā)市长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近的镇子上。

林雯洛与老杜在一次选(xuǎn)举(jǔ)集(jí)会上(shàng)

沿着水流湍(tuān)急的蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源，就会发现(xiàn)这里的(de)山村河谷处处架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃(rán)烧(shāo)，笑(xiào)意(yì)盈盈的(de)美(měi)女猛男们惬意地躺(tǎng)在了蒸汽四(sì)溢的锅中(zhōng)间。

“铁锅炖活人”，或者(zhě)说卡瓦热(rè)水浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视觉(jué)冲击力(lì)的洗浴方式，源自这片大(dà)海与高(gāo)山之间交通不便偏远区(qū)域生活的土著部落。相传，居住在这里(lǐ)的土著以狩猎(liè)为生，需(xū)要长途跋涉追踪猎物，困乏(fá)的时候就在凹陷的大(dà)石(shí)板下用柴火烧热河水，加入本地独(dú)有的解乏提(tí)神草(cǎo)药(yào)用来泡澡(zǎo)，达到增(zēng)强体力与免疫(yì)力的目(mù)的。据说这种泡澡(zǎo)方式承袭了(le)至少上(shàng)千年。

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽然处于热带，但(dàn)高山河(hé)谷之间(jiān)尤(yóu)其是(shì)晚上的气温并不(bù)高。久而久之，这里成了(le)避暑(shǔ)胜地(dì)。河(hé)流附(fù)近(jìn)的土著也因为旅(lǚ)游业的关(guān)系纷纷(fēn)搬到(dào)河边生(shēng)活，青(qīng)壮年男性依旧出(chū)门(mén)狩(shòu)猎或采药伐木(mù)，女人(rén)们(men)则专门为游(yóu)客(kè)供应(yīng)歇脚的(de)茶(chá)水食物补贴生活，也有吊(diào)脚(jiǎo)楼式的草(cǎo)木屋(wū)提供给游(yóu)客短暂(zàn)居住。渐(jiàn)渐地各(gè)种独特(tè)的水上餐厅热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器(tīng)和(hé)度假(jiǎ)村(cūn)民(mín)宿也遍及河流两岸。

不知什(shén)么时(shí)候开始，游(yóu)客们不再满足于(yú)土著们提(tí)供的(de)茶水与食物，反而对他们(men)别具一格的泡澡方式开始感兴(xīng)趣。于是就衍生出了当地最具特色的(de)旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个(gè)词其实是土(tǔ)著语言中“大(dà)铁锅”的意思。这种大锅其实是(shì)以(yǐ)前糖(táng)厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗(zhè)水的用(yòng)具。据(jù)说若干年前，下游的制糖(táng)厂更新换代后(hòu)淘汰了(le)一批大铁锅，土著知道后(hòu)买来替代加热缓慢又(yòu)容易碎(suì)裂的石板，从而可(kě)以随时更换洗浴场(chǎng)地又容易加热(rè)的(de)大铁锅成了泡澡的主角。虽然土(tǔ)著们(men)不用再(zài)像祖先们那般繁(fán)琐，但(dàn)采集新鲜(xiān)草药(yào)与(yǔ)加热试温仍需要一个小时左右，因此游客(kè)们仍需(xū)要提前预约才能尽情享受。

铁锅分很(hěn)多种，从单人双(shuāng)人到家(jiā)庭甚至超大型号应有尽(jǐn)有，草(cǎo)药也分(fēn)美容养生与(yǔ)提神醒脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥河，草药也是当地随处可见的天然植物，因此，铁锅泡(pào)澡的价(jià)格一直很低。

土著说，价格大致(zhì)分为(wèi)三种：某些要爬树(shù)摘的树叶需(xū)要另加25披索（约3.2元人民(mín)币）；带花瓣的草药(yào)因药性更容易被吸收，又会影响(xiǎng)再生繁(fán)殖而被加收50披索(suǒ)（6.4元(yuán)人民币）；其他(tā)普通双人锅的(de)人均消费基本(běn)都在每半小时250披索左(zuǒ)右(yòu)。

具(jù)体(tǐ)的养生效果如何(hé)，谁也不敢保证，但摆(bǎi)在眼前的(de)视觉效(xiào)果还是非常震撼人心的(de)。值(zhí)得(dé)一(yī)提的是，铁锅因制糖(táng)使用而厚度远超寻常，虽然(rán)导热(rè)速(sù)度并(bìng)不(bù)快(kuài)却能持(chí)久保温，水温可(kě)根据游客(kè)自(zì)行选(xuǎn)择并由土著(zhù)女性(xìng)监督控制，由于(yú)草药被热水烫过后(hòu)会(huì)散发出(chū)令人放松(sōng)的(de)香味，很多游客会在不知不(bù)觉中“昏迷(mí)”（睡(shuì)着）。

试想一下，在如此原始的自然环(huán)境中，一面(miàn)侧(cè)耳听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身体带来(lái)的慵懒舒缓感，您还介(jiè)意用“铁(tiě)锅活煮(zhǔ)自己”么(me)？

需要(yào)提醒一下(xià)的是，夜间山(shān)区的气(qì)温会很低(dī)，在泡澡之前请一定要带(dài)上(shàng)毛巾，因(yīn)为一旦离开(kāi)铁锅，你就会被冻(dòng)的瑟(sè)瑟发抖(dǒu)，如果(guǒ)不(bù)想像(xiàng)兔子一样跑到(dào)你的房间的话(huà)，毛(máo)巾(jīn)裹身是(shì)必须的。

游客(kè)在河边享用(yòng)本地美食

游客(kè)体(tǐ)验(yàn)溪流(liú)漂流

小情侣在瀑布(bù)边留影纪念土著说，蒂比奥这(zhè)个词源自河(hé)岸(àn)边高大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发(fā)出这个音，于是(shì)演化成(chéng)了(le)“tibiao”。河流(liú)入海口的小镇也(yě)被(bèi)命(mìng)名为蒂比(bǐ)奥(ào)。

除(chú)了铁锅炖活人(rén)，游客们还(hái)可以徒步(bù)前往数公(gōng)里外的巴顿·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽(yōu)、在蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)河划(huà)皮划艇和漂流，以及前往古色古香的梯田(tián)进(jìn)行文化(huà)沉浸(jìn)之(zhī)旅。

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