芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯一下(xià)的(de)。

　　关(guān)于芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)以(yǐ)及芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好，生(shēng)榨芹菜汁能否天(tiān)天喝，芹菜(cài)跟什么榨(zhà)汁减肥效(xiào)果最好(hǎo)，坚(jiān)持(chí)喝(hē)一个月(yuè)的芹菜汁会怎样，喝了西(xī)芹汁一个(gè)月脸色暗(àn)淡等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活(huó)小知识：

芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)要开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因(yīn)为在芹菜表面会有(yǒu)很多的细菌(jūn)，而(ér)且在表面还会有很多的泥污，所以必须要进(jìn)行焯水，这(zhè)样才能够(gòu)保(bǎo)证青菜的新鲜，同(tóng)时(shí)也可(kě)以去除表面(miàn)的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体方法为(wèi)首先清洗干(gàn)净，然后(hòu)起锅烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就可以完成焯水，这(zhè)样制作(zuò)出来的味道(dào)就(jiù)比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁(zhī)的话(huà)不管(guǎn)是用生的(de)还(hái)是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的话(huà)，可以直接(jiē)用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是(shì)不能接受的话也可以用熟(shú)的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜(cài)，但是西芹(qín)和芹(qín)菜含水量不(bù)一样且所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所(suǒ)含的粗纤维成分(fēn)比较(jiào)多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质(zhì)比较(jiào)多，难以下咽。

　　西(xī)芹(qín)水分含量(liàng)比较多，粗(cū)纤维较少(shǎo)，所(suǒ)以(yǐ)西芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较纤细浓稠，且(qiě)不(bù)含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以(yǐ)选择榨芹(qín)菜汁时选哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点用西芹较好(hǎo)。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会(huì)把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃(chī)法是不科(kē)学的,因为(wèi)芹菜叶(yè)的营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个(gè)别营养成分要高出芹(qín)菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含有维(wéi)生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)热水还是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药(yào)材(cái)蔬菜，它富含碳水化合(hé)物(wù)和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿(niào)、净血(xuè)调经(jīng)、镇静等(děng)作用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁喝，一般哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点都(dōu)是直接切(qiè)段(duàn)榨汁即可(kě)，不(bù)喜欢味道(dào)的还可以(yǐ)添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟(shú)的(de)。

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