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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是(shì)可(kě)以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是(shì)可(kě)以补肾的(de)。 羊肉(ròu)具有温中健脾(pí)、养肝(gān)、补(bǔ)肾(shèn)壮阳的(de)功效(xiào)，羊(yáng)肉可以促进血液(yè)循环，增强身体(tǐ)抵抗力(lì)，并且有(yǒu)保(bǎo)护(hù)胃(wèi)壁，促(cù)进消(xiāo)化的功能，对于肾虚(xū)的(de)患者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚劳、温中(zhōng)健(jiàn)脾(pí)、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，注意(yì)合理膳食，不(bù)宜(yí)使用(yòng)防(fáng)腐、剩(shèng)热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日(rì)常(cháng)生活(huó)中是有很多好处，羊肉可以促(cù)进血液循环(huán)，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功(gōng)能，所以说(shuō)吃羊肉(ròu)有很多的功能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的(de)方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调(diào)味品，也可用(yòng)酱(jiàng)油浸(jìn)红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了中的(de)水分除掉(diào)，风干后(hòu)食用。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊(yáng)肉切成一(yī)片(piàn)片的(de)，在(zài)肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂起来，或是平摊(tān)在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天就好(hǎo)了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保(bǎo)存(cún)的时间很长(zhǎng)，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量的食用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒(chǎo)。

　　一(yī)直(zhí)要炒到羊肉里没(méi)有一点水(shuǐ)分为止(zhǐ)，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里，要(yào)吃的时候再取出来(lái)。

　　这(zhè)样保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉(ròu)非常(cháng)好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊(yáng)肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储(chǔ)存最保鲜(xiān)的方法就是冷(lěng)藏，冷藏(cáng)不(bù)仅可(kě)以(yǐ)保留羊肉最原始的风(fēng)味(wèi)，如(rú)果保(bǎo)存得(dé)当还可以大(dà)大延长羊肉的(de)保存时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成一份一份的(de)，分别(bié)装(zhuāng)入保鲜袋(dài)封口(kǒu)之后放入冰箱，确保(bǎo)冰软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了箱冷冻格(gé)温度在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量不(bù)要随(suí)意打开羊肉的那一格，不然羊(yáng)肉就会有变质的可能。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉放(fàng)入冰箱冷(lěng)冻后(hòu)，如果保存(cún)得当一般可(kě)以储(chǔ)存(cún)10个月左右的时(shí)间，不(bù)过也要尽快把剩(shèng)余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要(yào)确保肉质鲜(xiān)嫩(nèn)，如果(guǒ)本身(shēn)的羊(yáng)肉就已经不新(xīn)鲜了，那么冷冻(dòng)之后羊肉的(de)营养价值和口感都会(huì)流失的更快。

　　购(gòu)买羊(yáng)肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手触摸能感受到紧实感，颜(yán)色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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