肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的-橘子百科-橘子都知道

肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗(ma)

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝(zhī)麻对头发通常是有必定(dìng)优点的，平常(cháng)能够适量吃(chī)。

　　白(bái)芝麻(má)是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白(bái)质(zhì)、卵磷脂等养分物(wù)质，适量吃能够弥补头发成长所需的养(yǎng)分。白(bái)芝麻可入肝、肾经，具有(yǒu)利(lì)肝(gān)肾、祛风润肠的成效，关于缓解(jiě)肝肾精(jīng)血缺少引起的须(xū)发(fā)早(zǎo)白、掉(diào)发有必定的效果(guǒ)。

　　白芝麻中含有必定(dìng)的油脂，具有(yǒu)润肠通便的效果，可(kě)辅佐防治(zhì)晚年血亏削减(jiǎn)引起的大便燥结。主(zhǔ)张腹泻者、缓慢肠炎者(zhě)防止食用白芝(zhī)麻，避免导致病况加剧(jù)。

　　此外，尽管白芝麻适量食(shí)用能够(gòu)起到护发(fā)的效果，可是过量食用(yòng)，可(kě)能会导致(zhì)内分泌紊乱，使头发的(de)发质下降(jià肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的ng)。

怎样(yàng)挑白芝(zhī)麻(má)好吃又(yòu)香又甜的(de)

　　1、看色彩。

　　天然老练的白(bái)芝麻，色彩多为白(bái)黄色(sè)，并不是特(tè)别的白，而通过漂白处理(lǐ)之后(hòu)的白(bái)芝麻(má)就会变得特别皎白。

　　2、看芝(zhī)麻的丰满度(dù)。

　　随机选择几(jǐ)粒芝(zhī)麻调(diào)查，看(kàn)芝麻的(de)丰满度，优质的白芝麻十分丰满(mǎn)，形(xíng)状(zhuàng)为(wèi)虫卵状，且(qiě)两端大(dà)小(xiǎo)不一，一头为圆形，另一(yī)头稍尖(jiān)。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质(zhì)量好的白芝麻闻起来有芝麻特(tè)有(yǒu)的香味，但这种(zhǒng)香味不是香油的滋味，而是一种淡(dàn)淡的幽香。

怎么(me)选择白芝麻(má)的办(bàn)法

　　选择白芝(zhī)麻的(de)办(bàn)法(fǎ)

　　　　1、找出一(yī)个断口的(de)芝麻，看断口的部(bù)分的色(sè)彩，假如(rú)断(duàn)口部分是黑(hēi)色(sè)，那就(jiù)阐(chǎn)明(míng)是染(rǎn)色的;假如(rú)断(duàn)口(kǒu)部分是白色，那就(jiù)阐明这(zhè)种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打湿的(de)手绢或纸巾辨真伪，在湿纸巾上搓弄(nòng)不掉色的是真货(huò)，不(bù)然(rán)可能是假货(huò)。

　　　　3、品味滋味：真(zhēn)实的(de)芝麻吃起来不苦(kǔ)，反而有点细微(wēi)的甜感，有芝麻香味，不会有任何异味;而(ér)染色的(de)芝(zhī)麻有肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的种古怪的(de)机油味，或者(zhě)说有除了芝麻香味之外的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝麻的食(shí)疗效果(guǒ)

　　　　芝(zhī)麻味甘(gān)、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明(míng)目、祛风润肠、生津通乳、益(yì)肝养发、强身体，抗(kàng)衰老之(zhī)成效(xiào)。

　　　　可用(yòng)于医(yī)治身体虚弱(ruò)、头晕耳鸣(míng)、高血压、高血(xuè)脂、咳嗽、身体(tǐ)虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液缺少、大便(biàn)燥结、乳少(shǎo)、尿(niào)血(xuè)等症(zhèng)。

　　　　一(yī)般人(rén)群均可食用

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳汁缺少者(zhě)食用;适合身(shēn)体(tǐ)虚弱、贫(pín)血、高脂血症(zhèng)、高血压病、晚年(nián)哮喘、肺结核(hé)，以及(jí)荨(xún)麻疹，习(xí)惯(guàn)性便秘者(zhě)食(shí)用;适合糖尿病、血(xuè)小板削减性紫瘴(zhàng)、缓(huǎn)慢神经炎(yán)、末(mò)梢神(shén)经麻木(mù)、痔疮(chuāng)以及出血性本质者食用(yòng);

　　　　患有缓慢肠炎、便(biàn)溏腹泻者忌(jì)食;依据前(qián)人(rén)经历(lì)，男人阳痿、遗(yí)精者忌(jì)食(shí)。

　　　　每(měi)天10~20克