橄榄油(yóu)可(kě)以生(shēng)吃(chī)吗

　　橄榄油(yóu)是(shì)可(kě)以生吃的。

　　橄榄油通(tōng)常能生吃，一般不会有影响。

　　橄榄(lǎn)油的营养(yǎng)成分通常是相对(duì)比较多的，比如(rú)有很多的维生(shēng)素或者(zhě)是抗(kàng)氧化剂，直接生(shēng)吃能够补充营(yíng)养(yǎng)，

　　而且(qiě)也能避免营养被高(gāo)温破坏，可以(yǐ)在(zài)拌凉菜或(huò)者是(shì)做(zuò)蔬菜沙拉的(de)时(shí)候加入一些，并不会有影响，因此(cǐ)可(kě)以生吃(chī)。橄榄油也可以(yǐ)在烹饪的时候(hòu)食用，但(dàn)是尽量不要油(yóu)温太(tài)高。

　　平时(shí)要注意保持健康的(de)饮食(shí)习惯，多吃蔬菜(cài)水果或鸡蛋牛奶等食(shí)物(wù)，并(bìng)且还要注意保证(zhèng)营养的(de)均衡摄入，尽(jǐn)量少吃一些油腻的食物，以免(miǎn)影响身体健(jiàn)康行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思。

橄(gǎn)榄油沾到衣(yī)服上怎么(me)去除(chú)

　　1、把洗(xǐ)涤剂(jì)（不加水）涂抹在沾了油的(de)地方，（衣(yī)服是(shì)干的）轻轻的(de)撮，等撮干了，再用手指(zhǐ)蘸一点水，再(zài)撮，这样反复4次(cì)就可以用(yòng)清水(shuǐ)洗掉洗涤剂了。

　　2、用洗洁精洗(xǐ)，洗一些(xiē)油质的污渍不一定要洗衣粉就好(hǎo)用，用洗洁(jié)精一样把菜油什么的洗掉(diào)了。

衣服上沾(zhān)了橄(gǎn)榄油，怎么去除(chú)

　　衣(yī)服上有(yǒu)橄榄油污渍可以尝试用“蓝月亮干(gàn)衣(yī)预(yù)涂法”来去除：

　　1.衣服干的时(shí)候，用洗衣液(yè)原液涂抹(mǒ)在污(wū)渍处；

　　2.涂(tú)后不要马(mǎ)上(shàng)洗，静置5分钟，再(zài)用洗衣液常规洗涤。

　　3.您可以用蓝月(yuè)亮手洗专用洗衣液，手(shǒu)洗专用(yòng)洗衣液采用了(le)专门(mén)的配方，原液可以直接预(yù)涂，有(yǒu)效去(qù)除油渍、果渍等(děng)，不留(liú)痕(hén)迹。

　　如果(guǒ)还是没(méi)法去除， 建议您使用蓝色月(yuè)光彩色衣(yī)物色(sè)渍净加衣领净(jìng)，方法如下：

　　1.先(xiān)用洗衣液洗净衣(yī)物；

　　2. 往(wǎng)盆中倒少量(liàng)水（约0.5升），用蓝色月光彩色(sè)衣物色(sè)渍净（蓝(lán)月亮彩漂(piāo)升级版）瓶盖量取彩色衣物色渍(zì)净、衣领(lǐng)净各1.5瓶盖（各60克(kè)）加入水中，搅匀(yún)。

　　放入衣(yī)服浸(jìn)泡过(guò)夜(yè)，漂洗干净。

　　* 水量宜使衣服(fú)刚湿透，彩色衣(yī)物(wù)色渍净和衣(yī)领净用(yòng)量根据水(shuǐ)量相应(yīng)增(zēng)减。

　　若浸泡过夜(yè)后仍有色渍未(wèi)去除，可继(jì)续延长浸(jìn)泡(pào)时(shí)间。

　　注(zhù)意事项(xiàng)：彩色衣物色渍净(jìng)不适(shì)用(yòng)于易褪色衣物、干洗衣物，避(bì)免接触衣物上的金属纽扣、拉(lā)链、金属饰物(wù)等。

　　如果(guǒ)您还(hái)有其他洗衣问(wèn)题欢迎咨(zī)询蓝月亮(liàng)科学洗衣。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思