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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良的情况发染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄(báo)等(děng)不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄(jiā)、柿(shì)子等(děng)食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中(zhōng)含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状(zhuàng)态下(xià)除(chú)了会(huì)引起食用者出(chū)现胃部不适(shì)症状以外，还会(huì)增加其(qí)发生结石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部(bù)的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟(shú)或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如(rú)何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉(chén)重的(de)，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说(shuō)明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的时(shí)间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说(shuō)明(míng)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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