初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子(zi)会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身(shēn)体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体(tǐ)，自己的思(sī)想，那么呼吸会(huì)很容易。