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苹(píng)果可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能(néng)是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的(de)，这(zhè)样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果。

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