生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时(shí)分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环(huán)境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心(xīn)态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个(gè)人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润(rùn)一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的(de)味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到(dào)。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝(hē)茶人数多(duō)少(shǎo)决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶(chá)具以更(gèng)好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能(néng)够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环(huán)境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需求留意(yì)的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉(méi)点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们(men)常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期(qī)降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质(zhì)或(huò)补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类化(huà)合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接(jiē)下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量元素等(děng)也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的(de)科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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