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什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每(měi)个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是张学良多高，少帅张学良多高50步，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步(bù)会少(shǎo)一(yī)点，并团后面大概(gài)就(jiù)是一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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