随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的(de)人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的(de)是(shì)自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身体(tǐ)的(de)健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性(xìng)可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人(rén)身上(shàng)的(de)病菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适(shì)当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

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更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我(w大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别ǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的(de)子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情。

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