美白是很多女生(shēng)一生都在追求的(de)目标(biāo)，毕竟一(yī)白遮百丑，拥(yōng)有一个洁(jié)白无(wú)瑕(xiá)的肌肤简直就是(shì)令人心(xīn)生羡慕(m之字是什么结构的字，近字是什么结构ù)的一(yī)件事，而市(shì)场上也有很多(duō)美(měi)白的产品，像什么美白(bái)针、美白丸(wán)等，然而最近又出现了一洗白魔泥，其(qí)声(shēng)称一洗就可以使皮肤变白(bái)，这(zhè)是真的(de)吗。

据(jù)悉，市场上卖的一些(xiē)一(yī)洗白产品确实洗了以(yǐ)后能变白，而(ér)且洗一次就能看(kàn)到效果，不过它并不是从根本上改变了皮肤(fū)的肤色，而是采用一种(zhǒng)类似染色的方法，给皮肤表面(miàn)留白，用了以后能让皮肤明显白了好几个色号，而且白得发亮(liàng)，只不过这(zhè)是一种假(jiǎ)白，并(bìng)不能维之字是什么结构的字，近字是什么结构(wéi)持多久。

有网友使用(yòng)之后(hòu)就反应，当时涂在(zài)腿上，立马就变白(bái)了，很有(yǒu)光泽(zé)感(gǎn)，但是没多久，用手将上面的白色(sè)颗粒搓掉(diào)之后，皮(pí)肤并没有变白，还是回到(dào)了过去的肤(fū)色，因此，所谓的一洗白(bái)不过就是给你涂在身上(shàng)选(xuǎn)件变白的假象而已。

那些洗了之后(hòu)能立马变白(bái)的产品，是因为产(chǎn)品中含(hán)有(yǒu)二氧化钛的成分，其实防晒霜中也有这个成分，是一种即时性的美白成分被分在了(le)着色(sè)剂(jì)这一之字是什么结构的字，近字是什么结构类中(zhōng)，在使(shǐ)用后能让皮肤看(kàn)起来白的发亮，造成假白的(de)现象。

美白(bái)这件事(shì)真的是长期(qī)坚持的(de)工作，就算(suàn)当(dāng)即洗白了，估计皮肤离溃(kuì)烂也不远了。与其涂(tú)抹这些带有副作用(yòng)的美(měi)白产品，还不如吃一些可(kě)以美(měi)白肌(jī)肤的食物。

豆腐(fǔ)海带汤是(shì)公认的(de)美(měi)白食(shí)物，豆腐富含蛋白质(zhì),海带含碘(diǎn)量高(gāo),对全身(shēn)美白来说效果(guǒ)超好。

柠檬(méng)含(hán)有(yǒu)十分丰富的维生素C，不(bù)但能(néng)促进肌肤(fū)的新陈代谢，同(tóng)时还能美(měi)白淡斑，延(yán)缓肌肤衰老(lǎo)，让肌肤变得白(bái)皙(xī)细(xì)腻富(fù)有光泽。不论是吃还是(shì)用(yòng)它来洗脸，都具有美白(bái)、提(tí)亮(liàng)肤色功效。

牛奶(nǎi)含有(yǒu)各种蛋(dàn)白质(zhì)、维生(shēng)素(sù)、矿物质，特(tè)别是(shì)含有较多维生素B，它们(men)能(néng)滋润肌肤，使皮肤(fū)光(guāng)滑(huá)柔软(ruǎn)白嫩，从(cóng)而(ér)起到护(hù)肤美(měi)容作用(yòng)。

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