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恩情无以回报是什么意思,感恩之心无以回报是什么意思

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黍米可(kě)以减肥吗

  黍米是(shì)可以(yǐ)减肥的。

  黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

  首先黍(shǔ)米里含有大(dà)量的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸,能够把人(rén)体内多余的脂肪分解掉(diào),当作废物排出身体之外,所以适(shì)当吃(chī)一些黍米能(néng)达到很好的减肥效果。

  其次黍(shǔ)米里面含(hán)有非常多(duō)的微量元(yuán)素和(hé)钾元素(sù),而(ér)且还有很多其他的营养物质,具有降血(xuè)压(yā)和治疗(liáo)贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗?

  黍(shǔ)米是大黄米。

  黍(shǔ)米和大黄(huáng)米属于同一(yī)种物质, 大黄米别名(míng)是软黄(huáng)米、黍米,经常被磨成面粉,制(zhì)作各种糕点。

  同时黄(huáng)米富(fù)含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰恩情无以回报是什么意思,感恩之心无以回报是什么意思等营(yíng)养元素。

  黍为一年生草本。

   秆(gǎn)直立(lì),单生或少数丛生,高60~120厘(lí)米,有节(jié),节上密生髭毛。

   叶鞘松弛,被疣毛(máo);叶舌长约1毫米,具长约2毫(háo)米(mǐ)的纤(xiān)毛;叶片线状披针形,长10~30厘米,宽1.恩情无以回报是什么意思,感恩之心无以回报是什么意思5厘米,具柔毛(máo)或无毛,边缘常(cháng)粗(cū)糙。

   圆锥花序(xù),开展或较紧(jǐn)密,成熟(shú)则下垂,长约30厘米,分枝具角棱,边缘具粗糙刺(cì)毛(máo),下部裸露(lù),上部密生(shēng)小枝与小穗;小穗(suì)卵状椭圆形,长约4~5毫米(mǐ);颖(yǐng)纸质。

  黍米中所含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚(yà)油酸(suān)等,均(jūn)有利于生长发育。

  黍米中含有的粗纤维、灰分。

  黍米(mǐ)中还含有(yǒu)多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸,对调补机体代(dài)谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊(a)?

  大(dà)黄米(mǐ)(又称“软黄米”),与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一种作物,是由糜(mí)子(黍)去皮(pí)加工而成。

  适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生(shēng)长,多分布(bù)于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄(é)罗斯。

  糜子是生(shēng)长于我国(guó)北方的一种农作物,含有的人(rén)体必需(xū)的八种氨(ān)基酸的(de)含量均高(gāo)于(yú)大米和小麦,尤其(qí)是(shì)蛋氨酸(suān)含量(liàng),几乎(hū)是大米和小麦(mài)的两倍。

  大黄米介绍:

  【来源】

  为禾本科植物黍的(de)种子。

  【植物形态(tài)】

  黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

   秆(gǎn)直(zhí)立,单生(shēng)或少数丛生,高(gāo)60~120厘米,有(yǒu)节,节上(shàng)密生髭(zī)毛(máo)。

   叶鞘(qiào)松弛,被疣毛;叶(yè)舌(shé)长约1毫(háo)米,具(jù)长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛;叶片线状(zhuàng)披针(zhēn)形,长10~30厘米,宽1.5厘(lí)米,具柔毛或无毛(máo),边(biān)缘常粗糙。

   圆锥花序,开(kāi)展或(huò)较紧密,成(chéng)熟则下垂(chuí),长约30厘米(mǐ),分(fēn)枝(zhī)具角(jiǎo)棱,边缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛,下(xià)部裸露(lù),上(shàng)部密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗;小穗卵状椭圆(yuán)形(xíng),长约(yuē)4~5毫米;颖纸质。

  无毛,第一颖(yǐng)长(zhǎng)为(wèi)小穗的(de)1/2~2/3,先端尖或锥(zhuī)尖,具5~7脉,第二颖与小(xiǎo)穗等长,大多为11脉;第一外稃形似(shì)第二颖(yǐng);内稃薄膜(mó)质,较短小(xiǎo),长1.5~2毫米,先端常(cháng)微凹。

   颖果圆形(xíng)或(huò)椭圆形,平滑而有光泽,长约3毫米(mǐ),乳白、淡黄(huáng)或红色。

  种子(zi)白色、黄色(sè)或(huò)褐色,性粘或不粘。

   我国(guó)华北、西北多有栽培。

   一般(bān)分(fēn)两种(zhǒng)类型,以秆上有毛,偏穗,种子粘(zhān)者为黍;秆上无毛,散穗,种子(zi)不(bù)粘(zhān)者为稷(jì)。

   本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎),以及稷的种(zhǒng)子(稷米),稷的(de)茎(糜穰)亦供药(yào)用(yòng),各详专条。

  【食用(yòng)效果】

  治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

  【营养含量】

  1、含有丰富(fù)的脂肪,主要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  2、含有丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)E,每100克中含有1.79毫(háo)克。

  3、膳食纤(xiān)维含量丰富,为(wèi)大米的(de)4倍。

  4、含钾高含钠低,100克(kè)中(zhōng)含钾:201 毫克,钠:1.7 毫克(kè) ,常(cháng)吃对高血压患者有(yǒu)益。

  5、铁和(hé)磷(lín)的含量均较(jiào)大米丰(fēng)富(fù)。

  以上(shàng)资料参考(kǎo)  百(bǎi)度百科(kē)–大黄米

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