00后初中学历很丢人吗ng>新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的(de)好办法(fǎ)等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山芋可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋(yù)的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不(bù)用(yòng)担心摄入(rù)过多(duō)热量，可以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维，还(hái)可以起(qǐ)到一定的润肠通便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤(xiān)维因为(wèi)难(nán)以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所以可(kě)以通(tōng)过调节(jié)肠道微生(shēng)物(wù)来帮(bāng)助代(dài)谢，减肥人(rén)群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大(dà)一(yī)点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层(céng)新(xīn)鲜山芋(yù)之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖(gài)一层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封(fēng)好(hǎo)。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥(zào)，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功效(xiào)，用这个方(fāng)法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥(zào)通(tōng)风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁(suǒ)水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量(liàng)比(bǐ)较少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存(cún)，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多(duō)人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次(cì)性(xìng)会(huì)买很多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自己一天肯定是(shì)吃不完的(de)，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下来(lái)，但是害怕保存(cún)不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担(dān)心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜的(d00后初中学历很丢人吗e)芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干(gàn)也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并且一定(dìng)不(bù)能(néng)放入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处(chù)保存(cún)。

　　若(ruò)需保存(cún)较长时间(jiān)，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温(wēn)高(gāo)，芋(yù)头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回(huí)来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的(de)话，那(nà)么(me)不(bù)妨试试(shì)上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的(de)方法，如果不(bù)是(shì)很多，那么(me)最(zuì)好(hǎo)是放在冰箱里面保存(cún)下来，但是一定不(bù)能削(xuē)皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己一定要把芋头(tóu)放在通风的(de)地方。

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