男性夫妻生活时间的长短，和男性(xìng)本(běn)身的身体条件以及年龄有很大(dà)的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之(zhī)间(jiān)，精力是一生中最旺盛的(de)阶段，这个时(shí)候可以适当的根(gēn)据自(zì)身(shēn)的(de)需(xū)求适当的增加自己的(de)夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这(zhè)个年龄段的男性每次持续多长时间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体(tǐ)不利(lì)还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个(gè)时候是事业的上升期，压(yā)力大(dà)，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次(cì)比(bǐ)较合(hé)理。这样(yàng)既不会影响(xiǎng)自(zì)己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁(suì)以后，就意味(wèi)着步(bù)入中(zhōng)年，身体各方面的体力也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注意(yì)保(bǎo)养的(de)男性(xìng)，身体状态不会(huì)太(tài)好。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周一(yī)次就可以了，每次(cì)的(de)时间根据自身的(de)需(xū)求出发，最(zuì)好不(bù)要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶(jiē)段(duàn)进(jìn)行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间也(yě)不一样，大家可(kě)以根据自身(shēn)的条件出(chū)发，一般不要超过一刻钟。

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