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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗在中医看(kàn)来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表(biǎo)皮(pí)润滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择(zé)软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适(shì)中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二(èr)种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒(máng)果，口感(gǎn)既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一(yī)下，假如是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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