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描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼(liàn)一(yī)年以来的种种变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发(fā)文感(gǎn)谢(xiè)自己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们(men)都发(fā)生了很大的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物(wù)角度(dù)更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏(hóng)突然走(zǒu)红，创下(xià)了一周涨(zhǎng)粉超(chāo)千万(wàn)的“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩(hái)女孩们(men)，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心(xīn)变化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读量就达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容来看(kàn)，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变(biàn)化当然是非常(cháng)大(dà)的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实(shí)达到了减肥(féi)的效果，根据(jù)大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二(èr)、三十斤(jīn)不成问题；

　描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句　其次，即使体(tǐ)重没(méi)变，但身(shēn)体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　还有很多(duō)网(wǎng)友表示，这(zhè)一(yī)年以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到身体(tǐ)变得越来(lái)越好(hǎo)，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整个(gè)人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己压(yā)力很大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要(yào)持(chí)之以(yǐ)恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己一(yī)直(zhí)有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常多，除了(le)微(wēi)博，其他(tā)社交平台(tái)中也有很多网(wǎng)友表示自从跟着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好(hǎo)了非常多，一些(xiē)曾经(jīng)患(huàn)有的(de)小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身(shēn)操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的生(shēng)活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年(nián)来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交平台(tái)上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余(yú)万(wàn)、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘(liú)畊宏抖音粉(fěn)丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　以抖音平台为例(lì)，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量(liàng)增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不再有(yǒu)曾经一(yī)夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然，刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的(de)频率(lǜ)直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万(wàn)次(cì)，累计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　同时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非一成(chéng)不(bù)变的带大家跳(tiào)操(cāo)，他还会(huì)整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直(zhí)播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打扮成各种(zhǒng)动漫(màn)人物，教大(dà)家(jiā)跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥(zào)的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一(yī)边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一(yī)起(qǐ)打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊宏也(yě)不仅只(zhǐ)局限于在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下(xià)直播(bō)带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉丝(sī)加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而(ér)一年(nián)过后，直播带货(huò)也成(chéng)为刘畊宏(hóng)变现的(de)主要(yào)方(fāng)式。不过(guò)，刘(liú)畊(gēng)宏直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号(hào)“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号(hào)目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万粉(fěn)丝的大号(hào)则没(méi)有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？