黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米是大(dà)黄米的。关(guān)于黍米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)怎么吃，黍(shǔ)米是(shì)大黄(huáng)米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可(kě)以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥(féi)和降低血压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍(shǔ)米(mǐ)里含(hán)有(yǒu)大量的不(bù)饱和脂肪(fáng)酸，能(néng)够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身(shēn)体之外(wài)，所以适当吃一些(xiē)黍米能达(dá)到(dào)很好的减肥效果。

　　其(qí)次(cì)黍米里面含有非常多的微(wēi)量元(yuán)素和(hé)钾(jiǎ)元素，而且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有降血压和(hé)治疗贫(pín)血的功效。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是(shì)大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于(yú)同一种(zhǒng)物质(zhì)， 大(dà)黄米别名(míng)是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点。

　　同时(shí)黄米富(fù)含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂(zhī)肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷(w130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元án)酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含(hán)有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对(duì)调补机体代(dài)谢十分重要。

大(dà)黄米(mǐ)是(shì)什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一(yī)种作物，是(shì)由(yóu)糜子(zi)（黍）去皮加工(gōng)而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥土(tǔ)壤生130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元(shēng)长，多(duō)分布于印度(dù)、中国、尼日(rì)利(lì)亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一(yī)种农作(zuò)物，含有的(de)人体必需(xū)的八种氨基酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和(hé)小(xiǎo)麦(mài)的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生(shēng)或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌(shé)长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元

　　 圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一(yī)外(wài)稃形似第二(èr)颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形(xíng)或(huò)椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳(rǔ)白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一(yī)般分两种(zhǒng)类型(xíng)，以秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘者为(wèi)稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含有丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均(jūn)较(jiào)大(dà)米丰富(fù)。

　　以上资料(liào)参考  百度百科–大黄米

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