初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)：考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务(wù)员将考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过(guò)这个位置的时候，就意(yì)味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余(yú)年级请参(cān)看国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部(bù)门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三(sān)女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越次考(kǎo)试机会。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考

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