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across 和 cross的区别，cross和across区别和用法衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了(le)巧克力怎么洗？如果还未凝固(gù)，可以先用纸巾将(jiāng)表面的(de)巧克(kè)力擦(cā)去，凝固(gù)后尽(jǐn)可能轻(qīng)轻刮去表面的巧克力的(de)。关于衣服弄了巧克(kè)力(lì)怎(zěn)么洗以(yǐ)及衣服弄(nòng)了巧克(kè)力怎么洗，衣服搞到(dào)巧克力(lì)怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣(yī)服有(yǒu)巧克力怎么(me)洗(xǐ)，衣服弄(nòng)到(dào)巧克(kè)力用什么洗等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识：across 和 cross的区别，cross和across区别和用法p>

巧克(kè)力(lì)可(kě)以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧(qiǎo)克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力(lì)可以提神(shén)，同(tóng)时还可(kě)以(yǐ)起到(dào)补充人(rén)体所需能量，对人体(tǐ)健康(kāng)比(bǐ)较有利。但也需要严格控制好(hǎo)量，避免身体出现肥胖，同时也不会(huì)影响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比(bǐ)较常见(jiàn)的高热(rè)量食(shí)物(wù)，其中的(de)营(yíng)养成分比较(jiào)丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳水化合物、蛋白(bái)质、脂(zhī)肪等(děng)成分(fēn)，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必(bì)需(xū)营养物质，可(kě)以起到补充(chōng)人体所需营养，也可以提高(gāo)身体(tǐ)抵抗力免疫力，对(duì)人体(tǐ)健康比较有利。但是由于巧克力中具有一(yī)定咖啡因成(chéng)分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克(kè)力，其中的咖(kā)啡因成分(fēn)比较丰富(fù)，可以起到提升(shēng)中枢神经兴奋效果，可以暂时驱(qū)走(zǒu)睡意(yì)并恢(huī)复精(jīng)力，达(dá)到(dào)提神作用。

　　提神(shén)除了(le)通过吃巧克(kè)力(lì)方式改善外，还可(kě)以通(tōng)过饮用咖(kā)啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调(diào)理改(gǎi)善。

　　主(zhǔ)要是因(yīn)为这些食物中都(dōu)含(hán)有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效提神效果(guǒ)。但也需(xū)要注(zhù)意适量食用(yòng)，尤其是(shì)巧克力，避(bì)免(miǎn)由于一(yī)次性食用过多，导致(zhì)身体肥胖情况出(chū)现，或(huò)者影响(xiǎng)到正常(cháng)睡眠质量。