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小黄人名字分别叫什么

小黄人名字分别叫什么 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)

  中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要(yào)磨合(hé)的情况(kuàng)。

  检查(chá)好要穿的东西(xī)。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣(yī)服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子会不会(huì)太(tài)松。

  2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在(zài)队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。

  有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身体的负(fù)担。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸会很容易。

  很紧张的(de)话,需要(yào)想想开(kāi)心的(de)事情。

  4、跑步(bù)的时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候(hòu),就意(yì)味着又跑过了一圈,这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健康标(biāo)准,以初(chū)一(yī)女生为例:

  女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"—小黄人名字分别叫什么#ff0000; line-height: 24px;'>小黄人名字分别叫什么—410"为及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相关(guān)要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表(biǎo):

  各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更准确(què)的咨询(xún)。

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上(shàng)进(jìn)行。

  (2)站(zhàn)立(lì)式(shì)起跑。

  弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道(dào)。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵(zūn)循右侧(cè)超越(yuè)田径规则。

  考试(shì)过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。

  不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn小黄人名字分别叫什么)钟内未跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  (4)考生(shēng)以15人(rén)左右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参(cān)考资料来源:百度(dù)百(bǎi)科-体育中考

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