莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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