人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所(suǒ)谓的气(qì)质也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不(bù)过不管(guǎn)穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不(bù)能让一个(gè)建筑工人穿(chuān)着西装革(gé)履的去上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和(hé)拖鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于跑步(bù)来说(shuō)，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符(fú)合跑步的(de)需要，我们经(jīng)常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短(duǎn)袖(xiù)去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么(me)的不合(hé)时宜和不(bù)专业，于(yú)是大(dà)家向着一致的(de)目标(biāo)前进(jìn)，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣(yī)服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起(qǐ)来(lái)将会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好像也(yě)不(bù)会有(yǒu)太(tài)大的吸引(yǐn)力，但是女(nǚ)跑者如果这(zhè)么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎ却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝o)者这个群体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平(píng)时(shí)的跑步(bù)，我们跑步的距离却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其(qí)实(shí)没有(yǒu)那么高的要求(qiú)，只要不是在(zài)三伏天那样(yàng)暴热(rè)的天气，那么我们就没有(yǒu)必(bì)要(yào)穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是(shì)背心，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是(shì)比较友好，能(néng)够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

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我们(men)也不排除个(gè)别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数(shù)人(rén)还是在认真(zhēn)跑步，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想的(de)空间，所以女跑者最好在弹力裤上(shàng)套(tào)一个跑步(bù)的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于(yú)我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家(jiā)还是(shì)会以短(duǎn)距(jù)离为主，希(xī)望(wàng)这对于我们(men)女跑者来说(shuō)，会是(shì)一(yī)个好建(jiàn)议。

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