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　　自在正念睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正(zhèng)念睡眠(mián)冥想应(yīng)用(yòng)功(gōng)能：

　　正念助理，AI加持的正念冥(míng)想(xiǎng)助理(lǐ)，可识(shí)别眼睛、皱眉以(yǐ)及晃动，并(bìng)以曲线图展示冥想过(guò)程的稳(wěn)定性，帮助你更好提升自己。使(shǐ)用过程(chéng)极其简单，只需(xū)像(xiàng)自拍一样将手机固定在身前，人脸识(shí)别技术将自动检测是(shì)否眼睛状态并(bìng)给出相应的(de)引导。

　　精(jīng)选引导语，对(duì)于(yú)初次接(jiē)触正念冥想的(de)人(rén)来说，一个(gè)好的引导至(zhì)关重要。在这里，我们精选了非常适(shì)合(hé)初学者7大引导语(yǔ)，帮助你入门、进阶。

　　自在正念(niàn)睡眠(mián)冥想应(yīng)用优(yōu)势(shì)：

　　精美计时器，一个好的定(dìng)时器可以(yǐ)让冥想(xiǎng)效果(guǒ)事半功倍。自定义练习时(shí)间，优质的白(bái)噪(zào)音，再结合勿扰(rǎo)模式，让冥想过程(chéng)全神(shén)贯(guàn)注、不(bù)受干扰。

　　记录(lù)时间(jiān)轴，你完成的每一次冥想、记录的每一刻(kè)感悟，都(dōu)将(jiāng)被(bèi)好好保存下来。冥想记录时间(jiān)轴，帮助你回顾冥想历程，让你更(gèng)有计划的坚持下去(qù)。

　　更(gèng)新日志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上为(wèi)本次更新(xīn)内容(róng)—————

　　冥想改变(biàn)了我的生命，让我获得(dé)内心的平(píng)和和快乐，我希望更多(duō)人可(kě)以开始冥想。—— 《无(wú)限接近自然》by [越南]武重(zhòng)义

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