生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了(多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分(fēn)能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境(jìng)及附加(jiā)的外(wài)在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出(chū)的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或(huò)山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶(chá)可(kě)多(duō)投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环境中后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含(hán)茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的(de)酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的(de)还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间(jiān)接(jiē)地经(jīng)过增(zēng)强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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