2、练瑜(yú)伽更(gèng)好不(bù)要穿(chuān)胸(xiōng)罩!因为瑜伽的动作都(dōu)比较柔(róu)软(ruǎn)，有很(hěn)多全身伸(shēn)展的大动作，而且幅度都比(bǐ)较(jiào)大，所以(yǐ)就要求瑜(yú)伽(gā)的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影响动作的伸展(zhǎn)性。

　　3、我们看到的(de)瑜伽服(fú)基本上都是上紧下松的，上(shàng)衣(yī)一般相对紧身点，但裤子一(yī)定(dìng)宽松的，这(zhè)是为了方便把动(dòng)作做到位。上衣只要能够(gòu)穿出自己的气质就(jiù)可(kě)以了，而裤子以宽松(sōng)、休闲为主。若是看过(guò)印度瑜伽(gā)人的老相片(piàn)，会看到(dào)汉子(印度传统是(shì)只有汉子才能练瑜(yú)伽)全身近裸，只有下(xià)半(bàn)身包着一(yī)块布。那才是传统(tǒng)的(de)瑜(yú)伽服。

关于没有罩子(zi)的瑜(yú)伽(gā)老师(shī)的最(zuì)新(xīn)知识答案(àn)内(nèi)容如下：

　　1、没有罩子的瑜(yú)伽老师也(yě)是(shì)正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不要(yào)穿胸罩!因为瑜(yú)伽(gā)的动作都比较柔(róu)软(ruǎn)，有很(hěn)多全身伸展的大动作，而且幅度(dù)都比较大，所以就要求瑜伽的练习服(fú)装一定不(bù)要太紧身。太贴身(shēn)的衣物，会影(yǐng)响动作的伸展性。

　　3、我(wǒ)们(men)看到的瑜伽(gā)服基本上(shàng)都(dōu)是上紧下(xià)松的(de)，上衣一般相对紧身点，但裤子一定(dìng)宽(kuān)松(sōng)的，这是为了方(fsimple是什么牌子，simple是什么牌子衣服āng)便把动(dòng)作做到位。上衣只(zhǐ)要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子(zi)以宽松(sōng)、休闲为主。若是看(kàn)过印度瑜伽人的老相(xiāng)片，会看到汉(hàn)子(印(yìn)度(dù)传统是只有(yǒu)汉(hàn)子(zi)才(cái)能练瑜(yú)伽)全(quán)身近(jìn)裸，只有下半(bàn)身包着一(yī)块布。那才是传统的瑜(yú)伽服(fú)。

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