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心胸(xiōng)狭隘该怎么办,心胸狭隘是什么
谢(xiè)邀。
你好,你把自己的控制感造成(chéng)得结果(guǒ)引发的(de)心理称为心(xīn)胸狭隘。
看懂上(shàng)面一(yī)句话(huà)了吗(ma)?br/>其实不是心胸狭隘(ài),是控制感太强。
因为你总想让别人(rén)都听(tīng)你的(de),别人(rén)一(yī)旦不(bù)听你的,你就通过争(zhēng)吵控制,失去(qù)控制后还想报(bào)复。
好了,问题的关键找到(dào)后,我们要区别一下什么是能控制的,什(shén)么(me)是不能控制的。
别人的思(sī)想和(hé)做法是不(bù)能控制的,我们可(kě)以发表(biǎo)意(yì)见,可(kě)以(yǐ)劝说,但不能强制,这很浅显(xiǎn)易懂,而与自己有关的事是可以控制的,可以控制自己今晚睡八小时,可以控制自(zì)己不去(qù)强制别(bié)人,今天(tiān)可以做些什么、做成什么(me)都是可以控(kòng)制的。
换句话说,我(wǒ)们要明白什么是可(kě)控的,控制好(hǎo)了,你可以高(gāo)效的完成(chéng),增(zēng)加自己(jǐ)的自信心成(chéng)就感,这多(duō)好呀(ya)!因此,在源头(tóu)上我们(men)就要(yào)掐灭和(hé)人(rén)争(zhēng)吵的控制感,一旦意(yì)见不合就(jiù)闭嘴,这样不就全(quán)解决了!希望(wàng)你把这条(tiáo)回答每天看两遍,并(bìng)且坚持(chí)一个月,保证有效果。
心胸狭(xiá)窄怎么办
心(xīn)胸狭(xiá)窄(zhǎi)是因为(wèi)游盯(dīng)放不开(kāi),凡事要学会(huì)深和磨中呼吸(xī),放开一点(diǎn),出手要(yào)大(dà)方一点,想事情要唤山放宽一(yī)点,这样就能够改变了(le)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了