苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗-橘子百科-橘子都知道

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黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥(féi)和降低血(xuè)压的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能(néng)够(gòu)把(bǎ)人体内多余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之外，所以适当(dāng)吃(chī)一些黍米(mǐ)能(néng)达到很好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面(miàn)含(hán)有(yǒu)非常多的微(wēi)量元素和(hé)钾元素，而且还有很多其他的营养(yǎng)物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫(pín)血的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大黄米(mǐ)属(shǔ)于同一种物(wù)质，大黄米别名是(shì)软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋(dàn)白(bái)质、碳水化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营(yíng)养元素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上(shàng)部密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含有多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机(jī)体代谢(xiè)十分(fēn)重要。

大(dà)黄米(mǐ)是什么(me)米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生(shēng)长，多(duō)分(fēn)布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我(wǒ)国北(běi)方的(de)一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米和小(xiǎo)麦的两倍(bèi)。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本(běn)科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展或(huò)较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一(yī)外稃(f苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗ū)形似第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我(wǒ)国(guó)华北(běi)、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药用，各详(xiáng)专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米(mǐ)的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克，常吃对高(gāo)血压患者(zhě)有益。