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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可(kě)以增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的生(shēng)活作息和健康的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产丙烯是直接丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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