干(gàn)核(hé)桃怎么(me)保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干核(hé)桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出(chū)来储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完整，从而达到补脑的(de)功(gōng)效。补(bǔ)脑的食物有(yǒu)很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身体营养，莲子(zi)具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富(fù)，它有补血安神(shén)，健脑益(yì)智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种(zhǒng)小麦类(lèi)的(de)植物，有着(zhe)固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可(kě)以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中(zhōng)一(yī)定要多锻未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定(dìng)要(yào)保(bǎo)持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以(yǐ)改善(shàn)干咳少(shǎo)痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻(nì)，服(fú)用(yòng)没(méi)有明显禁忌。

干核桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮(pí)和(hé)核桃仁不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时(shí)候，就(jiù)可(kě)以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者(zhě)沙(shā)袋(dài)中，保持里(lǐ)面(miàn)的清洁。

　　然后(hòu)放在(zài)通(tōng)风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证(zhèng)不被压坏(huài)的条件下即可。

　　而(ér)且还要防止(zhǐ)鼠害(hài)，虫害等现(xiàn)象(xiàng)。

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