黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？以(yǐ)及黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？，黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗怎么(me)吃，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍子是(shì)大黄米还(hái)是小黄(huáng)米(mǐ)，黍是不是黄米等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

黍米可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和降低血压的(de)功效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先(xiān)黍(shǔ)米里(lǐ)含有大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余(yú)的(de)脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身(shēn)体之(zhī)外，所以适当吃一些黍米能达到(dào)很(hěn)好(hǎo)的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常多的微量元素和(hé)钾元素，而且还有很多其他的(de)营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米(mǐ)属于同一(yī)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生(shēng)或少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫(háo)米(mǐ)的(de)纤毛(máo)；叶片线状披恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米中所含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十(shí)七烷酸(suān)、油酸、亚(yà)油(yóu)酸、异亚油酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米是什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥土壤(rǎng)生长，多分(fēn)布于印(yìn)度、中国、尼(ní)日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是生长于我国北(běi)方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种氨(ān)基(jī)酸(suān)的含量(liàng)均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为(wèi)禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边(biān)缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖(yǐng)长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华(huá)北(běi)、西北(běi)多(duō)有(yǒu)栽培。

　　 一般(bān)分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者(zhě)为稷。

　　 本植物(wù)的根(gēn)(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的(de)种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦(yì)供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆(nì)、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃对高血(xuè)压(yā)患者(zhě)有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量(liàng)均较大米丰富。

　　以上资料参(cān)考  百(bǎi)度百科(kē)–大黄米(mǐ)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思