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芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下(xià)，因为在芹(qín)刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思菜表面会(huì)有很多的(de)细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以必须(xū)要进行焯水，这(zhè)样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁(zhī)用开水焯的具(jù)体方法(fǎ)为首先(xiān)清(qīng)洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之后(hòu)捞出，就可(kě)以完成焯水(shuǐ)，这样制(zhì)作出来的味道就比较(jiào)好(hǎo)吃，而(ér)且(qiě)也不会出(chū)现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用生的还是熟(shú)的都是(shì)可以的。

　　要(yào)是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话(huà)，可以(yǐ)直接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹菜味(wèi)道比较重(zhòng)所以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要是不能(néng)接(jiē)受的话也(yě)可以(yǐ)用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的(de)，效果是(shì)一样的。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜(cài)含水量不一(yī)样且所含(hán)营(yíng)养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所含的粗纤维(wéi)成分比较多(duō)，榨出来(lái刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思)的汁水所含的杂质(zhì)比较多，难以下咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的(de)汁水比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含太(tài)多杂质，比(bǐ)较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学的(de),因为芹菜叶的营(yíng)养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹(qín)菜(cài)叶中的(de)胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎(jīng),其(qí)中个(gè)别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有(yǒu)维生(shēng)素E,而(ér)芹(qín)菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)热水还是凉(liáng)水(shuǐ)

　　都(dōu)可以，根据(jù)口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的药材蔬菜，它(刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思tā)富(fù)含碳水化合物和蛋(dàn)白质具有(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来(lái)榨汁(zhī)喝，一般都是直接切段榨汁即可(kě)，不喜欢味道的还可(kě)以添(tiān)加(jiā)白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的(de)。

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