人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿着一定(dìng)是可以为她(tā)加(jiā)分的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大(dà)环境(jìng)相(xiāng)关联(lián)的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西(xī)装革(gé)履的去(qù)上班，也不能(néng)让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们(men)经(jīng)常(cháng)能(néng)够(gòu)看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美(měi)观(guān)，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的体(tǐ)验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的(de)经验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道了(le)之前是多么的(de)不合时(shí)宜和不专业(yè)，于是大家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短(duǎn)、越(yuè)来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了(le)更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的(de)话，跑起来将会非(fēi)常难受(shòu)。对于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也(yě)不(bù)会有太大的(de)吸(xī)引力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这(zhè)么穿，不由(yóu)得(dé)会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛中我们(men)就能(néng)看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好(hǎo)女跑者，我们(men)还是要适当的做(zuò)好隐(yǐn)私(sī)的(de)保护，如果是在平(píng)时的(de)跑步手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图(bù)，我(wǒ)们跑(pǎo)步的距(jù)离大多不会(huì)超过一个(gè)半(bàn)马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上其实没有那么(me)高的(de)要求，只(zhǐ)要不是在三伏(fú)天那(nà)样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或(huò)者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上(shàng)不会让别(bié)人多想。

我们也不(bù)排除个(gè)别(bié)女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确(què)可以(yǐ)让自己成为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多数人还(hái)是(shì)在(zài)认真跑步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小(xiǎo)时(shí手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图)。天气(qì)转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也(yě)比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好(hǎo)看(kàn)，但是依(yī)然给了别(bié)人联想的空(kōng)间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤(kù)上套(tào)一(yī)个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不(bù)会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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