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踢足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程(chéng)度(dù)上(shàng)也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己的能(néng)力脱销什么意思啊，什么叫做脱销脱销什么意思啊，什么叫做脱销发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球(qiú)衣是很重(zhòng)要(yào)的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(b脱销什么意思啊，什么叫做脱销ù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等到(dào)累得(dé)不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门(mén)员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队(duì)的首(shǒu)败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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