夫妻(qī)生活(huó)几乎是每个人的人生当中(zhōng)必须要面对的事情，尤其(qí)是(shì)男女结婚(hūn)以后，和谐的(de)夫妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让(ràng)女(nǚ)性(xìng)怀孕(yùn)生子，享受(shòu)当妈(mā)妈的乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作(zuò)忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫(fū)妻生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身(shēn)的身体条件(jiàn)以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁(suì)之间(jiān)，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当的根据自身(shēn)的需求适当(dāng)的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星期(qī)3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的男(nán)性(xìng)每次(cì)持续多(duō)长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好不(bù)要(yào)超过(guò)一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身(shēn)体不利还(hái)容(róng)易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个(gè)时候是(shì)事业的上(shàng)升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适当的减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既(jì)不(bù)会影响(xiǎng)自己的(de)身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每次(cì)的(de)时间不要太久(jiǔ)，根据(jù)自身(shēn)条件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可(kě)。

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男性40岁以后，就意味着(zhe)步入中年，身体各方(fāng)面的体力也会大不如之(zhī)前，尤其是平时(shí)不注意(yì)保养的(de)男性(xìng)，身体状态不会太(tài)好。这个时(shí)候进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不宜太频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身的(de)需求(qiú)出发(fā)，最好(hǎo)不(bù)要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫(fū)妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时(shí)间也不(bù)一(yī)样，大家可以根据自身(shēn)的条件(jiàn)出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟。

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