随着社会的(危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高de)发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大(dà)的(de)，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒(dú)的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一(yī)种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进(jìn)入到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这(zhè)么(me)多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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