随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工(gōng)作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛sù)，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的解决(jué)一(yī)下生(shēng)理需(xū)求，能够(gòu)有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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