生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng72小时是几天，72小时是几天几夜)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传(chuán)统(tǒng)文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还(hái)能(néng)够用(yòng)能(néng)够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽热(rè)，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异(yì)味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝(hē)普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下(xià)降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等(děng)也有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的(de)防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发(fā72小时是几天，72小时是几天几夜)和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的(de)还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾72小时是几天，72小时是几天几夜血流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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