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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用的(de)成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要来源于咖啡(fēi)豆(dòu)等物质，能兴小明王是谁的后代 小明王是男是女奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的运动(dòng)，促进身体的循环和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留(liú)的(de)水分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美(měi)式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定程度上改善便(biàn)秘(mì)。此外，还可以在(zài)运动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助(zhù)于加(jiā)速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式和(hé)热(rè)美式(shì)区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美小明王是谁的后代 小明王是男是女式与热美式(shì)二者(zhě)的(de)量是有区别(bié)的。

　　在美(měi)式(shì)制作过程中，冰美(mě小明王是谁的后代 小明王是男是女i)式较(jiào)热美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此导致冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积来(lái)讲，是(shì)没有量(liàng)的差别(bié)的，主要区别在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的(de)口感清爽，热美式(shì)的口感相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是这个数(shù)值并不是(shì)适合所有的(de)豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行。

冰美式和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美(měi)式和热(rè)美(měi)式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美式(shì)口(kǒu)感更好，只要美式(shì)不(bù)加奶和糖，是有减肥效果的。

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