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130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺(shùn)产后宫缩疼(téng)的厉害(hài)怎么缓(huǎn)解

　　顺(shùn)产后(hòu)宫缩第1-3天最疼(téng)的。

　　一般顺(shùn)产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩力，顺产后(hòu)产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而这种宫(gōng)缩的(de)目的是(shì)为了排130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元(pái)出宫腔内滞(zhì)留(liú)的(de)淤(yū)血(xuè)，促进子(zi)宫收(shōu)缩，从(cóng)而促使子(zi)宫一步(bù)步(bù)恢(huī)复到生产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一般产130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元妇顺产(chǎn)后子(zi)宫(gōng)底(dǐ)在(zài)脐下1-2横指，之后便会每日下降约1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一个球形发硬的(de)小包并伴有阵阵作痛，这(zhè)是因为子宫(gōng)在产(chǎn)后正(zhèng)在慢(màn)慢(màn)恢(huī)复(fù)到正常的状态，由(yóu)子宫肌纤维缩复，子宫变小及(jí)子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会(huì)刺激(jī)子宫(gōng)进一步(bù)收缩(suō)，所以喂母乳时疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫(gōng)缩4-7天

　　一(yī)般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消(xiāo)失的，一般不会超过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请及时到(dào)医院(yuàn)就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫(gōng)缩消失后子宫的变(biàn)化(huà)

　　一般在产(chǎn)后(hòu)10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆(pén)腔(qiāng)，在下腹部就摸不到(dào)子(zi)宫了。

　　产(chǎn)后6周(zhōu)时(shí)子宫恢复到(dào)正常大小。

　　子宫之所以会(huì)有这(zhè)样的变化过程，是因为(wèi)子宫肌肉剧烈收缩，促进子宫壁(bì)的血(xuè)管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤(xiān)维的胞浆蛋白发生自溶(róng)。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程，不必太过(guò)担心。

产后宫缩痛怎么(me)躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈(mā)的(de)睡(shuì)姿是很有讲究(jiū)的(de)，如(rú)果(guǒ)睡姿不(bù)正确可能会造成子宫移位;长时间采用(yòng)仰睡的方式，会致(zhì)使子宫向后移动，出现腰酸背(bèi)痛(tòng)、白带(dài)异常等情况(kuàng)。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那么麻(má)醉(zuì)药失效后产妇会感觉疼(téng)痛，平躺(tǎng)子宫(gōng)收缩疼痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产(chǎn)妇身体和床(chuáng)板应形成一个角(jiǎo)度，大约(yuē)是二(èr)十到三十(shí)度角(jiǎo)最好。

　　此外可以把(bǎ)毛(máo)毯之(zhī)类的物(wù)品(pǐn)垫(diàn)在身后，这(zhè)样的(de)话当女性移动时疼痛可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产妇休息时不要(yào)一(yī)直仰睡(shuì)，而是侧(cè)睡、仰睡交(jiāo)替进行。

　　生产后两个星期(qī)可以(yǐ)俯躺，每天进行一两次，每次(cì)大概一刻钟(zhōng)。

　　另(lìng)外(wài)可以少吃多餐，多喝一些汤，可(kě)以帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜果(guǒ)蔬(shū)菜(cài)，帮助补充人体所需维生(shēng)素(sù)，此外哺乳的女性还要注意(yì)补钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安心休养，因此每天要保证睡眠充足，千(qiān)万不要(yào)让自己劳累。

　　但是需(xū)要指出的是(shì)，整天躺(tǎng)在(zài)床上也是不可取的。

　　通常情况下(xià)产后三天就可以(yǐ)下(xià)床走动了，可(kě)以简单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇(fù)也要(yào)注意锻(duàn)炼自己的身体，可以选择做做(zuò)操或者(zhě)练练(liàn)瑜伽(gā)，以便帮助自己(jǐ)尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可(kě)以梳头、刷牙等，但是最(zuì)好(hǎo)不要(yào)用冷(lěng)水(shuǐ)。

产后(hòu)宫缩痛(tòng)是什么感(gǎn)觉

　　产后(hòu)宫(gōng)缩和(hé)生产时的宫(gōng)缩是(shì)一样的，都是要进行子(zi)宫复原，所以都会出现阵痛的(de)感觉，这种感(gǎn)觉就(jiù)像(xiàng)腹部刀绞一般，对于(yú)每个女性(xìng)生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够(gòu)促使孩(hái)子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛(tòng)也是宫缩的一(yī)种，而在产后进(jìn)行的宫缩(suō)，这个是由于子宫(gōng)要(yào)进(jìn)行复原时产生的一种疼痛(tòng)。

　　这种疼(téng)痛就像(xiàng)又要生孩子一(yī)样，而且腹部也(yě)还在(zài)动，一般(bān)经产妇会出现(xiàn)这种情况。

　　2、子宫复原一般(bān)是在子(zi)宫的底部和胃部进行平行时，子宫(gōng)就达到了(le)原先的状态，每(měi)天只供(gōng)会下降(jiàng)到1横指，到第十天差(chà)不多就(jiù)恢复到(dào)了原(yuán)来(lái)的位置。

　　这个(gè)时候的子宫(gōng)就恢复(fù)了原来的状态。

　　3、如(rú)果子宫收(shōu)缩时(shí)的(de)疼痛，很(hěn)难(nán)忍(rěn)受(shòu)时(shí)，可以(yǐ)用手(shǒu)搓热然(rán)后(hòu)对子宫处进行捂一捂，这(zhè)样可(kě)以缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其难受，这个时候一般就需要家人的(de)关(guān)心，不然产妇(fù)心情会变得很焦虑，不利(lì)于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就(jiù)是，产后妈妈(mā)一定要坚持母乳喂(wèi)养，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以增强宝宝的(de)免疫力，还可以通过，婴儿对乳头(tóu)的(de)吸(xī)吮动(dòng)作，促进(jìn)子(zi)宫的(de)收缩，帮助产后妈妈的子(zi)宫恢复，产后(hòu)妈妈在闲(xián)暇之余也(yě)可以自(zì)己多(duō)按摩一下(xià)乳房，这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)促进(jìn)子(zi)宫收(shōu)缩。

　　产后促进子宫收缩，还(hái)可以通(tōng)过按摩的方式，首先产(chǎn)妇把手放在(zài)肚(dù)脐(qí)周围，触摸寻找子宫的(de)位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有一(yī)个圆(yuán)形硬块，就需要做子(zi)宫(gōng)环形(xíng)按摩，以此加速子宫的收(shōu)缩(suō)，女性在产后24小(xiǎo)时以(yǐ)内，可以随时(shí)做子(zi)宫按摩(mó)。

　　产后促(cù)进子宫(gōng)收缩(suō)，还可以使用(yòng)益(yì)母草，有摩擦就有(yǒu)加强子宫收(shōu)缩(suō)的作用(yòng)，而(ér)且还可以促进(jìn)恶露的排出(chū)。

　　女性在产后医生(shēng)会开一些益母草给产(chǎn)妇服用，一般服用五天(tiān)，每天服用三次(cì)。

　　所以女性(xìng)朋(péng)友只需要按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用药(yào)，就可(kě)以促进子(zi)宫收缩(suō)了。