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　　1、吃斑鸠是可以提(tí)高性功能的。斑鸠的营(yíng)养不(bù)仅丰(fēng)富，而且还有(yǒu)极高的(de)药用价(jià)值，是非常好的(de)滋(zī)补用的保健食品(pǐn)。其(qí)次，斑鸠(jiū)的(de)肉很容(róng)易被(bèi)人体吸收和消化。肉质(zhì)鲜嫩含有大量的维生素A和维生素(sù)B1和人体内(nèi)造血功日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名能用的微量元素。对久病虚损、气虚、两目(mù)昏花、遗尿、尿频等病(bìng)症(zhèng)有(yǒu)较好的(de)食疗(liáo)作用。对产(chǎn)后妇女、手(shǒu)术后患者及(jí)贫(pín)血(xuè)者(zhě)具有大(dà)补(bǔ)功能。健康人食(shí)用(yòng)更能防病强身。

　　2、斑鸠(jiū)是一低胆(dǎn)固醇，低脂(zhī)肪(fáng)，高蛋白质(zhì)，还含有钙元素等营养(yǎng)物质，能为人体补充营养物(wù)质，增强人(rén)体(tǐ)的体质(zhì)和(hé)免(miǎn)疫力，有利于(yú)人体(tǐ)的日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名健康。斑鸠很适合男性(xìng)调补食(shí)用，它不但益气补(bǔ)虚还能补肾(shèn)，是体质虚弱和肾虚的人群食疗保(bǎo)健的佳品。斑鸠能补虚痨，强健筋骨，提高机体(tǐ)免疫力，经常(cháng)适量食用可(kě)以起到强身健体的功效。斑鸠有助于(yú)人体明(míng)目，经常用眼的人可(kě)以经常食用，具有保护视力的(de)作用。

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