莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(sh却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念àng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地(却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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