一公里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大(dà)概多少步以及微信运动(dòng)一公里(lǐ)大概多少步，一(yī)公里大概(gài)要走几分钟，跑步一公里(lǐ)大概多少步，成人一公里大概多(duō)少步，女生一公里大概多少步等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

一公里(lǐ)大(dà)概要走几(jǐ)分钟(zhōng)

　　一公里大概要(yào)走(zǒu)11-12分钟的。

　　通(tōng)常来(lái)说,1公里路需要走11-12分钟。正常(cháng)成年(nián)人的(de)步(bù)速一般的(de)是(shì)1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会稍慢一(yī)些,通常为0.4米(mǐ)/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路速度(dù)每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会下(xià)降12%。

一公(gōng)里大(dà)概多少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同速(sù)度步数不同，一般为１７００步左右(yòu)。

　　正常人的步行速度(dù)如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千(qiān)米(mǐ)／小时(shí)。

　　快(kuài)走(zǒu)，６~７．５千(qiān)米／小时。

公(gōng)里与千(qiān)米的(de)区别

　　公里(lǐ)是由市制(zhì)单位“里”的衍生的一个单(dān)位，就像公(gōng)斤与斤是(shì)一样的，在本质上都是(shì)属(shǔ)于(yú)中国传(chuán)统的单位，在日常生(shēng)活中人们早已习惯用公里(lǐ)来表达(dá)距(jù)离的单(dān)位，所以这就是现在依旧有人(rén)使用该(gāi)单(dān)位的原因(yīn)。

　　千米(mǐ)俗称公里(lǐ)，一(yī)般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候(hòu)由(yóu)法国科学家组成的特别(bié)委员会定制(zhì)的标准，之后就一直延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但(dàn)是中国人一般用“里”用的(de)多，很久(jiǔ)以(yǐ)前就有(yǒu)着(zhe)几(jǐ)里地的称呼，所以公里逐(zhú)渐取代千米在国人(rén)心(xīn)中传(chuán)播开(kāi)来，现在基(jī)本(běn)上(shàng)人们都是(shì)用公里来表(biǎo)示距(jù)离，但是(shì)1公里等于多(duō)少千米呢？其(qí)实还是(shì)1千米，都(dōu)是(shì)可以相互(hù)进行换算的。

　　自1929年民国推行计(jì)量改革以来，一里就被(bèi)特(tè)指(zhǐ)为一(yī)市里，人们常说(shuō)的“几里地”就是根据这个计量单位(wèi)来计算的，而一里地就是500米，也就是1公里的一半，所以现在(zài)人们再妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思说一公里等于(yú)多少千米的时(shí)候就不要弄混(hùn)了(le)，一(yī)公里就是一千米(mǐ)，一(yī)里才是(shì)0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之(zhī)态(tài)，才能周身气血平和，百脉畅(chàng)通，是(shì)其他运(yùn)动所(suǒ)不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜(yí)匆忙，更不(bù)能(néng)琐事(shì)烦身，要顺其自然(rán)，达到(dào)益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力(lì)而行，做(zuò)到形动而(ér)不疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散步的(de)速(sù)度也有规定。

　　缓步是(shì)步频缓慢，步幅不(bù)大的步行，行走(zǒu)稳健(jiàn)，每(měi)分钟约６０～７０步(bù)，适合于老年体弱(ruò)者。

　　快(kuài)步是(shì)步频稍快(kuài)，步(bù)幅(fú)也(yě)不太(tài)大的(de)步行，每分钟约１２０步左(zuǒ)右(yòu)，这种散步比较轻快(kuài)，可振奋精神，兴奋大脑，能使腿肌增加(jiā)力(lì)量(liàng)。

　　还(hái)有一种(zhǒng)比较自由的逍遥步，时快时慢，且走且(qiě)停，行走一(yī)段路程后(hòu)可以休息，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管(guǎn)是那种形式的步行，犹如文化(huà)艺术(shù)一样，没有一成不变的固定模式。

　　即便是同一个人，身体状(zhuàng)况和兴趣爱好也常有变(biàn)化，因此，凡事随缘(yuán)皆有(yǒu)味。

　　这妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思个缘(yuán)在步行中说来就(jiù)是有恒(héng)：持(chí)之以恒；有序：循序渐(jiàn)进(jìn)；有度(dù)：适度运动。

一公里大概多(duō)少步

　　正常(cháng)行(xíng)走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约(yuē)在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里等于1000米，走一公里需要(yào)走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是(shì)抬头挺(tǐng)胸，目要平视(shì)，躯干(gàn)自然伸(shēn)直；收腹，身体重心(xīn)稍(shāo)向(xiàng)前移；上(shàng)肢与下肢配(pèi)合(hé)协调，步伐(fá)适(shì)中，两脚落地有(yǒu)节奏(zòu)感(gǎn)。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭(t妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思íng)信步之态，才能周身(shēn)气(qì)血(xuè)平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运(yùn)动所不及(jí)的(de)。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不能(néng)琐事烦(fán)身，要(yào)顺其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力而行，做到形(xíng)动而不(bù)疲，否(fǒu)则容(róng)易伤身体(tǐ)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思