初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对(duì)照(zhào)表，中考女子白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么(zi)800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程(chéng)者，考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记为白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪(làng)费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己(jǐ)落在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼(hū)吸速(sù)度，不要(yào)频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好(hǎo)自(zì)己的身体，自(zì)己的(de)思想，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标，当跑过这个(gè)位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同，应(yīng)到相关部门进行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必(bì)考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过(guò)起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线，遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑进(jìn)，不得(dé)由他(tā)人代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组，每个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中考

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